سلطة التونة بالمعكرونة

(4)

حضّري مع أطيب بالطريقة السهلة والسريعة ألذّ سلطة معكرونة بالتونة وزيّني بها مائدتك!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر من الماء المغلي والمملح، أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة ثمّ صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.

  • 2

    في وعاء التقديم، ضعي التونة، البصل، الطماطم، الزيتون والمعكرونة.

  • 3

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي زيت الزيتون، الملح وعصير الليمون الحامض.

  • 4

    أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي المكوّنات.

  • 5

    زيّني بالبقدونس المفروم ثمّ قدّمي سلطة التونة بالمعكرونة باردة.

نصائح
وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية