شيبس سلطة
ولا أشهى!
15 دقيقة
سلطة الخس والليمون
جربوا طريقة عمل سلطة الخس والليمون بالصور وبالخطوات. تفقدوا هذه الوصفة السهلة والسريعة والخفيفة من موقعنا لتشاركوها على سفرتكم.
إذا كنتم ترغبون في جعل السلطة وجبة متكاملة، يمكنكم إضافة مصادر بروتين خفيفة مثل الدجاج المشوي أو التوفو.
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
العربي
-
وقت التحضير
7 دقيقة
-
مجموع الوقت
7 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
15 لكل 100 غرام
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نقطع الخس جيدًا، نضيف إليه الزيت وعصير الليمون الحامض وننكه بالملح.
-
2
نضع السلطة في طبق ونقدّمها.
نصائح
إذا كنتم ترغبون في جعل السلطة وجبة متكاملة، يمكنكم إضافة مصادر بروتين خفيفة مثل الدجاج المشوي أو التوفو.
معلومات اضافية
سلطة الخس والليمون هي خيار غذائي منعش وصحي، حيث تمتاز بطعمها الخفيف والمنعش الذي يجمع بين نكهة الخس اللطيفة وحموضة الليمون. وتعد هذه السلطة من الخيارات المثالية للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على وزن صحي، حيث تحتوي سعرات حرارية منخفضة وتقدم فوائد غذائية عديدة. وقد يهمكم الاطلاع أكثر على سلطات صحية ولذيذة : أفكار متكاملة لتغذية مثالية.
وصفات ذات صلة
