سلطة الشمندر بالزبادي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر من الماء المغلي على نار متوسطة، اسلقي الشمندر حتى ينضج.

  • 2

    أخرجي الشمندر من القدر ثم قشريه وقطعيه إلى مكعبات.

  • 3

    لتحضير الصوص: في وعاء، ضعي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، اللبن الزبادي والثوم ونكهي بالملح والفلفل الاسود.

  • 4

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 5

    وزعي مزيج اللبن في أطباق التقديم ثم زيدي قطع الشمندر.

  • 6

    زيني وجه الأطباق بالرمان والصنوبر.

وصفات ذات صلة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية