سلطة الفلافل

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليك من أطيب طبخة طريقة عمل سلطة الفلافل بالخضار بالصور والخطوات السهلة، أعدّي السلطة على طريقتنا وقدّميها بألذ صلصة على مائدتك!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    صفّي الفول والحمّص من الماء وضعيهما في محضّر الطعام.

  • 2

    أضيفي الثوم، البصل، الكزبرة والبقدونس واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 3

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود وبهارات الفلافل ثم أضيفي البايكنغ باودر.

  • 4

    أخلطي مجدداً حتى تتداخل المكوّنات. اتركي المزيج يرتاح لحوالى 30 دقيقة.

  • 5

    حمي الزيت في قدر على نار متوسطة وشكّلي عجينة الفلافل إلى أقراص.

  • 6

    اقلي الفلافل على عدة دفعات حتى ترفخ وتصبح ذهبية اللون.

  • 7

    في طبق التقديم، ضعي الطماطم، الخس والخيار ثمّ قطّعي أقراص من الفلافل إلى 4 أقسام وضعيها على وجه الطبق.

  • 8

    اسكبي صلصة الطراطور على وجهها وزينيها بالسماق. 

نصائح
وصفات ذات صلة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الكراب اليابانية

لا تقاوم!

20 دقيقة
سلطة الخيار والطماطم والبصل

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
سلطة قرنبيط

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
سلطة الحمر

على أصولها!

15 دقيقة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
طريقة طبخ الرز البني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية