سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!
سلطة صحية وشهية!
20 دقيقة
سلطة المعكرونة بالتونة والطماطم
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل سلطة المكرونة بالتونة، لذيذة ومغذية، حضريها بالطماطم والفليفلة مع صلصة عصير حامض الليمون والزيت وقدّميها على الغداء أو العشاء!
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
أسلقي المعكرونة بحسب التعلميات الموجودة على عبوتها في قدرٍ من الماء المملّح على النار.
-
2
ضعي المعكرونة في وعاء كبير ثمّ اتركيها جانباً لقليلٍ من الوقت لتبرد.
-
3
أضيفي الطماطم والفليفلة إلى الوعاء.
-
4
لتحضير الصلصة، أمزجي في وعاء صغير عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والأوريغانو.
-
5
أسكبي الصلصة فوقة السلطة، أخلطي المكوّنات جيّداً ثمّ قدّميها.
نصائح
- يمكنك إضافة البيض، البصل، الأنشوفي وغيرها من المكوّنات التي تريدينها إلى السلطة.
- يمكنك استبدال صلصة الليمون الحامض والزيت بصلصة المايونيز وعصير الليمون الحامض
- حضّري المزيد من الوصفات الشهية من موقعنا مثل سلطة الجرجير بالرمان والافوكادو أو سلطة السيزر...
وصفات ذات صلة
