شاورما اللحم لايت

(6)

يقدّم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل شاورما لحم بالصور، حضريه على الطريقة اللايت من أخصائية التغذية وتمتعي بطعمه اللذيذ بسعرات حرارية قليلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الشاورما: إنقعي شرائح اللحم والتوابل على الأقل لمدّة 6 ساعات. حرّكي المزيج من حين إلى أخر.

  • 2

    ضعي شرائح اللحم المنقوعة في صينية مغطاة وأدخليها إلى فرن حامٍ لمدّة 40 دقيقة أو حتى تنضج.

  • 3

    في وعاء، أخلطي البصل مع السماق والبقدونس.

  • 4

    أخرجي الشاورما من الفرن وقدّميها ساخنة مع الطرطور ومزيج البصل والبقدونس والسماق.

  • 5

    لتحضير الطرطور: في وعاء، أخلطي مقادير الطرطور يدوياً أو بالخلاط الكهربائي.

  • 6

    أضيفي المياه بحسب الرغبة للحصول على الكثافة التي تريدينها.

نصائح

هل تبحثين عن وصفات دايت تحتوي على سعرات حرارية قليلة؟ ستجدين الكثير منها على أطيب طبخة، جربي معنا من أخصائية التغذية كانيلوني بحشوة السبانخ لايت أو دجاج على الطريقة الصينية مع النودلز لايت.

وصفات ذات صلة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
بيتزا بالشاورما

بيتزا مبتكرة

25 دقيقة
شاورما بالصامولي

سندويش لذيذ

20 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية