صدور دجاج مع خضار بالفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنتم تبحثون عن طريقة عمل صدور دجاج مع خضار بالفرن نقدم لكم من موقع اطيب طبخة اسهل الخطوات لتحضير هذا الطبق الشهي بالخطوات في المنزل

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نخلط الخلّ، البهارات الإيطالية، البابريكا، الملح والفلفل الأسود.

  • 2

    نضيف نصف كمية التتبيلةأعلاه إلى الدجاج ونقلّب جيداً. نغطي الوعاء بورق نيلون لاصق وندخله إلى الثلاجة ليلة كاملة حتى يتشرّب التتبيلة.

  • 3

    في اليوم التالي، نضع في وعاء الفلفل الرومي، الكوسا، الطماطم، الثوم والبصل. نضيف الكمية المتبقية من التتبيلة ونقلّب المكونات حتي تتداخل.

  • 4

    نضع الخضار في صينية فرن. نضيف الدجاج وندخل الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً علي حرارة 180 درجة مئوية لـ45 دقيقة حتى ينضج الدجاج والخضار.

  • 5

    نخرج الصينية من الفرن ونقدّم الطبق ساخناً. أالف صحة!

وصفات ذات صلة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
فيليه ستيك ولا ألذ

طبق يجمع بين السهولة والفخامة!

10 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
مندي دجاج على أصوله

المندي على أصوله!

30 دقيقة
رز كابلي دجاج على أصوله

طبق خليجي أصيل!

20 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية