صينية خضار بالفرن بدون قلي

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  قطعي الكوسا، البايذنجان، البطاطس، البصل، الجزر، الفليفلة الخضراء والحمراء.

• 2

  وزعي الخضار في صينية فرن مغلفة بورق قصدير.

• 3

  أسكبي زيت الزيتون ثم نكهي بالملح، الثوم بودرة، البابريكا والاوريغانو.

• 4

  قلبي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.

• 5

  أدخلي الصينية الى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 25 دقيقة حتى ينضج الخضار.

وصفات ذات صلة