طريقة البامية بالزيت

(3)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    أزيلي عنق البامية واغسليها جيداً ثمّ ضعيها في المصفاة.

  • 2

    جمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة.

  • 3

    أضيفي البصل والثوم وقلّبي من وقت إلى آخر حتى يذبلا.

  • 4

    زيدي البامية المصفاة وحرّكي ثمّ أضيفي الطماطم.

  • 5

    أتركي المزيج على النار لحوالى 15 دقيقة.

  • 6

    أسكبي معجون الطماطم المذوّب ونكّهي بالملح، الفلفل الأبيض والسبع بهارات.

  • 7

    إغلي المكوّنات على نار هادئة حتى تنضج البامية.

  • 8

    إرفعي القدر عن النار، أسكبي عصير الليمون الحامض ثمّ قدّمي الطبق على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
طريقة عمل فطائر سهلة وسريعة بالصور

عجينة هشة وحشوة ولا ألذ!

30 دقيقة
بطاطس مشوي شيبس

سناك لذيذ ومقرمش!

10 دقيقة
صينية كبة برغل بالفرن

ولا ألذ!

25 دقيقة
طريقة عمل حمص بطحينة مثل المطاعم

خطوات ولا اسهل!

10 دقيقة
فطائر اللحمة المفرومة

ألذ فطائر على الإطلاق!

25 دقيقة
قرنبيط مشوي بالفرن

قدموه إلى جانب صلصة الطحينة!

10 دقيقة
صفائح لحم بعجين

لعشاق المعجنات!

30 دقيقة
شيبس مقلي

ذهبية ومقرمشة!

10 دقيقة
أجنحة الدجاج كنتاكي

مقرمشة وذهبية!

20 دقيقة
بطاطس وصوص

تناسب جميع الجلسات!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية