طريقة الفول الجاهز

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الفول وحرّكيه لـ5 دقائق حتى يسخن ثمّ أطفئي النار.

  • 2

    في معاء، ضعي الطماطم، البقدونس، عصير الليمون الحامض، الملح، الثوم المهروس وزيت الزيتون. أخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي الفول إلى مزيج البقدونس والطماطم. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    أضيفي المزيد من زيت الزيتون بحسب الرغبة وقدّمي الطبق على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، تحضير الجبنة بثلاث مكونات فقط

أسهل طريقة لتحضير الجبنة!

15 دقيقة
فرنش توست سهل وسريع

من أبسط أطباق الفطور!

10 دقيقة
طريقة شابورة كيتو

صحية 100%!

15 دقيقة
طريقة عمل شابورة الشاي

سهلة لذيذة!

15 دقيقة
طريقة بيض بالتوست

فطور لذيذ و مميّز

10 دقيقة
طريقة عمل فلفت كريب

شكل وطعم رائع!

15 دقيقة
بالفيديو، تحويل طبق مكسيكي الى طبق سعودي

الطعم لا يقاوم!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير كريب بالفول

أطيب كريب بالفول!

15 دقيقة
وافل بدون حليب

الفطور المثالي!

10 دقيقة
فرنش توست بالزعتر

من ألذّ ما يكون!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية