طريقة الفول الجاهز

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الفول وحرّكيه لـ5 دقائق حتى يسخن ثمّ أطفئي النار.

  • 2

    في معاء، ضعي الطماطم، البقدونس، عصير الليمون الحامض، الملح، الثوم المهروس وزيت الزيتون. أخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي الفول إلى مزيج البقدونس والطماطم. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    أضيفي المزيد من زيت الزيتون بحسب الرغبة وقدّمي الطبق على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية