بالفيديو، توست البيض بالافوكادو
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
طريقة عمل الفول المصري
كوني الاولى في تقييم الوصفة
طريقة عمل الفول المصري نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت من عشاق طبق الفطور التقليدي هذا وتبحثين عن الطريقة لتحضيره بالفول المعلب وصلصة الطحينة اللذيذة
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، ضعي الفول وكوب من الماء. أتركي المزيج حتى يغلي ثمّ أطفئي النار.
-
2
في وعاء، أخلطي الثوم، عصير الليمون، البصل، الكمون، الملح والطحينة.
-
3
اضيفي الفول إلى خليط الطحينة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
-
4
بواسطة الشوكة، إهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.
-
5
زيني الطبق بالطماطم، البقدونس والقليل من زيت الزيتون. الف صحة!
وصفات ذات صلة
