خبز العدس مناسب للدايت
للرجيم
5 دقيقة
طريقة عمل الكينوا
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلموا من موقعنا طريقة عمل الكينوا. حضروا الكينوا على الأصول وحضروها مع سلطاتكم أو قدموها مع الدجاج المشوي لطبق متكامل.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نضع الكينوا في قدر مع كوبين من الماء والقليل من الملح.
-
2
نضع القدر على النار ونتركه ليغلي.
-
3
بعد أن يغلي الماء، نخفض الحرارة ونغطي الوعاء.
-
4
نترك الكينوا على النار لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونه شفافًا ويمتص الماء.
-
5
نقدم الكينوا ساخنة أو باردة حسب الرغبة.
وصفات ذات صلة
