بروكلي بيتزا باستا الإيطالية
سعرات حرارية أقلّ
30 دقيقة
طريقة عمل سمك التونة بالزيت والليمون
كوني الاولى في تقييم الوصفة
نقدم لكم طريقة عمل سمك التونة بالزيت والليمون من موقع اطيب طبخة اذا كنتم من عشاق ثمار البحر وتبيحثون عن وصفة بسيطة بمكونات متوفرة لديكم
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نخلط عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود. نضيف سمك التونة ونقلّبه مع التتبيلة.
-
2
نسخن مقلاة على نار متوسطة. نضيف سمك التونة لـ5 دقائق من كلّ جهة حتى ينضج.
-
3
نقدم السمك ساخناً. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
