خبز بذور الكتان
مناسب للريجيم!
10 دقيقة
طريقة عمل صينية البروكلي
قدمي اشهى الاطباق الجانبية على سفرتك وجربي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل صينية البروكلي بخطوات سريعة، وصفة سهلة ذات طعم رائع! جربيها الان!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
40 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
-
2
اسلقي البروكولي في ماء مملح لمدة 5 دقائق دون أن ينضج تماماً. صفيه وضعيه جانباً.
-
3
ذوبي الزبدة في قدر على النار ثم أضيفي الدقيق والملح. حركي جيداً.
-
4
أضيفي الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر حتى يصبح المزيج كريمي.
-
5
زيدي مكعبات الجبن وحركي حتى تذوب. أضيفي حبات البروكولي وقلبي.
-
6
ضعي البقسماط في قعر صينية زجاجية ثم اسكبي مزيج البروكولي.
-
7
أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 20-25 دقيقة.
وصفات ذات صلة
