طريقة عمل منغوليان بيف بالصور مع الأرز الأبيض

(6)

طريقة عمل منغوليان بيف بالصور مع الأرز الأبيض، وصفة لذيذة ذات خطوات سهلة وواضحة نقدمها لكم من موقع أطيب طبخة لتعدوها لأفراد عائلتكم.

إذا كنتم تفضلون تناول الدجاج، يمكنكم تحضيره بدلًا من اللحم، وستحصلون على نكهة لذيذة وشهية.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الآسيوي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    250 لكل 100 غرام

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير تتبيلة اللحم، في وعاء نضيف نشاء الذرة، صوص الصويا، زيت السمسم، خل الأرز، الماء وبيكاربونات الصودا، ونحرك جيدًا.

    خفق المكونات
  • 2

    نضيف التتبيلة على وعاء يحتوي اللحم البقري، ونخلطها جيدًا ثم ننقع اللحم مع التتبيلة لمدة 30 دقيقة.

    نقع اللحمة
  • 3

    في قدر، نضيف الأرز، الملح والماء ونترك الأرز لينضج.

    تحضير الأرز
  • 4

    في مقلاة على النار، نقلّي اللحمة وعندما تنضج نضعها جانبًا في طبق.

    قلي اللحمة
  • 5

    في نفس المقلاة، نقّلي البصل، والبصل الأخضر المفروم والمشرح، قبل أن نضيف الثوم المهروس ونقليه معهم مرة أخرى.

    خلط المكونات
  • 6

    بعد ذلك، نضيف البهار الأسود على المكونات ونحرك قليلًا قبل أن نعيد اللحم إلى المقلاة، ونحركها مع الحشوة. ثم نضيف صلصة المحار، صويا صوص، وزيت السمسم ونحرك جيدًا

    خلط المكونات
  • 7

    نضع اللحمة في طبق فوق الأرز الأبيض، ثم نزين الوجه بالسمسم والبصل الأخضر.

    تزيين الطبق
نصائح

إذا كنتم تفضلون تناول الدجاج، يمكنكم تحضيره بدلًا من اللحم، وستحصلون على نكهة لذيذة وشهية.

معلومات اضافية

وصفة منغوليان بيف او اللحم المنغولي هى وصفة بسيطة وسهلة التحضير ولها مذاق مميز فهى تجمع بين الحار والحلو والحامض فى طبق واحد. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، ويعتبر من الأطباق الشهية التي تجمع بين الطعم الحار والحلو. تعرفوا أيضًا على أهم الأطباق الآسيوية.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل كوسا بلبن المحشي الأشهى

ولا أشهى!

45 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
ببروني بيتزا الشهيرة

من أشهى أنواع البيتزا

25 دقيقة
طريقة عمل الرز البرياني بالدجاج

ألذ برياني على الإطلاق!

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
مشخول اللحم على أصوله

ألذ طبق خليجي!

25 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية