فول باللبن

(5)

طريقة عمل الفول باللبن بتلصور والخطوات. وصفة مقبلات على طريقة صديقة الموقع، سهلة وسريعة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    صفّي الفول تماماً من مرقه ثمّ ضعيه في صحن واسع وأضيفي إليه الملح.

  • 2

    في وعاء، أخلطي اللبن، الطحينة، الثوم المهروس والمزيد من الملح وحرّكي جيداً ليصبحوا مزيجاً واحداً متماسكاً.

  • 3

    أسكبي المزيج فوق الفول.

  • 4

    زيّني بالبقدونس المفروم والطماطم المقطّعة إلى قطع ناعمة ثمّ اسكبي زيت الزيتون.

نصائح
  • يؤكل هذا الطبق مع الخبز أو بالملعقة.
    • يقدّم مع المخللات والبصل الأبيض.
وصفات ذات صلة
بيض مقلي بالافوكادو

بـ 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
بان كيك بدون بيض وزيت

من أسهل ما يكون!

10 دقيقة
ميني بان كيك بدون بيض

الفطور المثالي!

15 دقيقة
عمل البيض في الميكروويف

ولا الذ!

10 دقيقة
فطور دايت لذيذ

فطور مثالي!

15 دقيقة
طريقة عمل كريب نوتيلا بالموز

الوصفة الدقيقة!

5 دقيقة
طريقة بان كيك سهلة

اسهل وصفة!

10 دقيقة
طريقة عمل الجبنة البيضاء

على أصولها!

5 دقيقة
طريقة عمل كشكة

ولا اسهل!

10 دقيقة
كريب لحمة مفرومة

زينوا بها سفرتكم

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية