طريقة عمل فول باللبن بالصور

كوني الاولى في تقييم الوصفة

لفطور ولا أشهى تقدينه لضيوفك وأفراد أسرتك، ننصحك بتجربة وصفة الفول باللبن. وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير لا بد أن تنال إعجاب الكبار والصغار، جربيها!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفول في قدر على النار واغمريه بالماء واتركيه حتى ينضج.

  • 2

    في وعاء، ضعي اللبن الزبادي والطحينة والثوم والملح.

  • 3

    أخلطي جيداص حتى تتجانس المكوّنات ثمّ أتركي المزيج جانباً.

  • 4

    أفرمي البقدونس فرماً ناعماً وقطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة.

  • 5

    في طبق التقديم، ضعي الفول المسلوق واسكبي فوقه مزيج الزبادي.

  • 6

    أضيفي الطماطم والبقدونس ثمّ زيّني طبقك بالبابريكا بحسب رغبتك.

  • 7

    أسكبي زيت الزيتون وقدّمي طبقك مباشرةً على سفرتك.

نصائح

يمكنك أن تضيفي ​ربع كوب من الحمص المطحون على خليط الزبادي إذا أردت.

وصفات ذات صلة
بان كيك بدون بيض وزيت

من أسهل ما يكون!

10 دقيقة
بان كيك دوائر

قدموها مع البان كيك!

10 دقيقة
كريب لحمة مفرومة

زينوا بها سفرتكم

10 دقيقة
طريقة عمل الجبنة البيضاء

على أصولها!

5 دقيقة
بيض مقلي بالافوكادو

بـ 5 دقائق فقط!

5 دقيقة
طريقة تحضير فرنش توست

لا تقاوم!

15 دقيقة
عمل البيض في الميكروويف

ولا الذ!

10 دقيقة
طريقة بان كيك سهلة

اسهل وصفة!

10 دقيقة
كريب طريقة سهلة

ولا الذ

10 دقيقة
ميني بان كيك بدون بيض

الفطور المثالي!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية