طريقة عمل الشوفان للفطور
صحي ولذيذ!
2 دقيقة
فول شامي
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقعنا طريقة تحضير فول شامي. من ألذ وصفات الفطور العربية جهزوها على طريقتنا وقدموها على سفرتكم إلى جانب الخضار الطازجة.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نضع الفول المدمس في وقدر ثم نهرسه بواسطة شوكة الطعام حتى يصبح ناعمًا.
-
2
نضيف الطحينة وعصير الليمون والثوم المهروس والملح إلى الفول ونقلب المكونات جيدًا.
-
3
نضيف الماء بالتدريج واستمر في التقليب حتى تحصل على قوام ناعم ومتجانس.
-
4
نضع الفول الشامي في طبق التقديم ونزينه بالزيت الزيتون والبقدونس المفروم والبصل الأخضر المفروم.
-
5
نقدم الفول الشامي مع الخبز المقرمش.
وصفات ذات صلة
