كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة تحضير كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق. إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً حضروا هذه الوصفة وتناولوها كوجبة خفيفة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الشوفان المطحون، الشوفان الحب، القرفة، القرنفل، البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. نخلط المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    نسكب زيت الزيتون، العسل، الخلّ الأبيض والحليب السائل. نحرّك الخليط حتى يتجانس.

  • 3

    نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الكيكة.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن، نترك الكيكة حتى تبرد تماماً ثم نقطعها ونقدمها.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الرز بلبن

طعمه رائع!

10 دقيقة
طريقة عمل مندازي اسفنجي

طعمها روعة!

20 دقيقة
فرنش توست كندر

شهية جدًا!

5 دقيقة
خبيصة التوفي

تستحق التجربة!

10 دقيقة
كرات النارجيل

ولا أسهل!

15 دقيقة
حلى الشامواه اطباق النخبة

طعمها روعة!

15 دقيقة
كيك جلي

ألذ طعم!

15 دقيقة
بالفيديو، كيكة القطن التركية

طعم خيالي!

30 دقيقة
ساندوتش نوتيلا

ولا أسهل!

15 دقيقة
حلى الحليب المحموس بالفرن

ولا ألذ!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية