كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة تحضير كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق. إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً حضروا هذه الوصفة وتناولوها كوجبة خفيفة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الشوفان المطحون، الشوفان الحب، القرفة، القرنفل، البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. نخلط المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    نسكب زيت الزيتون، العسل، الخلّ الأبيض والحليب السائل. نحرّك الخليط حتى يتجانس.

  • 3

    نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الكيكة.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن، نترك الكيكة حتى تبرد تماماً ثم نقطعها ونقدمها.

وصفات ذات صلة
حلاوة الفول السوداني

حلى صحي ولذيذ!

10 دقيقة
وصفة كيكة عادية هشة

سهل ولذيذ

10 دقيقة
بسكوت نخالة بالهال للرجيم

لذيذة وصحيّة

15 دقيقة
حلى سريع لذيذ ملائم لحرارة الصيف

سريع ولذيذ!

10 دقيقة
فطيرة القشطة بالسكر

ولا أشهى!

15 دقيقة
حلى سريع وسهل بدون فرن

ولا أشهى!

15 دقيقة
طريقة عمل تشيز كيك بارد وسهل

سريع ولذيذ

25 دقيقة
كيكة منها وفيها بالشوكولاتة

من أشهى وصفات الكيك

20 دقيقة
حيسية جيزانية نكهة لا تُنسى

الحيسية على أصولها!

10 دقيقة
عريكة بالكورن فليكس

سهلة ولذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية