بالفيديو، سينامون رول بالقهوة
ولا أطيب!
30 دقيقة
كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم طريقة تحضير كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق. إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً حضروا هذه الوصفة وتناولوها كوجبة خفيفة!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نضع الشوفان المطحون، الشوفان الحب، القرفة، القرنفل، البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. نخلط المكونات حتى تتداخل.
-
2
نسكب زيت الزيتون، العسل، الخلّ الأبيض والحليب السائل. نحرّك الخليط حتى يتجانس.
-
3
نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الكيكة.
-
4
نخرج الصينية من الفرن، نترك الكيكة حتى تبرد تماماً ثم نقطعها ونقدمها.
وصفات ذات صلة
