بالفيديو، سلطة سبرينغ رول
سلطة مبتكرة ولذيذة!
13 دقيقة
السلطة الفلسطينية سهلة ومنعشة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
السلطة الفلسطينية أو العربية هي واحدة من أشهر الأطباق الموجودة في قائمة كل الوجبات تقريبا، وتقدم غالبا مع الأرز.
تستطيعون إضافة نوع الخضار الذي تفضلونه إلى هذه السلطة اللذيذة والسهلة التحضير والمنعشة في فصل الصيف الحار.
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الفلسطيني
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
92 سعرة حرارية
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
فرم الخضار: نقطع الخضار لمكعبات متناسقة ونضعها في وعاء خلط كبير ونحركها معاً.
-
2
تحضير الصوص: نخلط الزيت والليمون والملح ونحركها معاً، ثم نسكبها فوق مكونات السلطة ونحركها جيداً.
-
3
تقديم السلطة: نسكب السلطة فوراً في طبق التقديم مع طبقكم الرئيسي واستمتعوا بالطعم.
نصائح
تستطيعون إضافة نوع الخضار الذي تفضلونه إلى هذه السلطة اللذيذة والسهلة التحضير والمنعشة في فصل الصيف الحار.
معلومات اضافية
تصنف السلطة من الأطباق ذات السعرات الحرارية القليلة، والمناسبة للأنظمة الغذائية لفقدان الوزن.
وصفات ذات صلة
