الشوربة الحارقة

(3)

تعانين من السمنة وترغبين بخسارة بعض الكيلوغرامات؟ ما رأيك أن تجربي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل الشوربة الحارقة بالصور؟ وصفة مميزة شاركتنا إياها صديقتنا.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة وقلّبي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي الملفوف والجزر، نكّهي بالملح والفلفل وقلّبي المكوّنات لحوالى دقيقتين.

  • 3

    أسكبي الماء المغلي وأضيفي المرق والطماطم والشطة.

  • 4

    أتركي المزيج بغلي لحوالى 10 دقائق ثمّ إرفعي القدر عن النار وقدّميه مباشرةً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
شوربة الزنجبيل بالكاري… طعم حار وفاخر!

شوربة دافئة وصحية

10 دقيقة
بالفيديو، حضروا الشوربة بطريقة جديدة

طعم غني

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
طريقة تحضير شوربة حارقة الدهون

خفيفة مشبعة ومثالية للدايت

15 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
طريقة تحضير مرق عظام البقر

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية