بالفيديو، وصفة سلطة صحية
وصفة صحية ولذيذة!
15 دقيقة
سلطة كول سلو الروسية
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إليكم من موقع أطيب طبخة أشهى وصفات السلطة ونعرفكم على سلطة كول سلو الروسية المحضرة بالملفوف، الجزر والمايونيز!
إضافة مكونات مثل السكر أو الصوصات بكثرة قد يرفع من السعرات، فحافظوا على التوازن في النكهة والمكونات.
-
تقدّم ل…
10 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الروسي
-
وقت التحضير
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
292 سعرة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في طبق، نخلط الملفوف مع الجزر.
-
2
نخلط اللبن مع السكر حتى يذوب هذا الأخير بالكامل.
-
3
نترك المزيج منقوعًا 30 دقيقة حتى تظهر طعمة السكر.
-
4
نضيف المايونيز، الملح والفلفل الأبيض. نحرك جيدًا.
-
5
نسكب الصلصة فوق الملفوف والجزر. نخلط جيدًا.
-
6
نغطي السلطة ونضعها في الثلاجة حتى تبرد أو لوقت التقديم.
نصائح
إضافة مكونات مثل السكر أو الصوصات بكثرة قد يرفع من السعرات، فحافظوا على التوازن في النكهة والمكونات.
معلومات اضافية
تعد سلطة كول سلو من الأطباق الجانبية الشهيرة والمحببة في العديد من المطابخ حول العالم، وتتميز بقوامها الكريمي ونكهتها المتوازنة بين الحلاوة والحموضة. وتتميز هذه السلطة بكونها باردة ومنعشة، ما يجعلها مثالية للتقديم بجانب الأطباق الرئيسية، خصوصًا المشاوي أو الوجبات السريعة. إليكم أيضًا نصائح وطريقة مشاوي ناجحة
وصفات ذات صلة
