سموثي التوت الاحمر

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إذا كنتم تبحثون عن وصفات باردة ومنعشة في فصل الصيف فجربوا وصفة سموثي التوت الاحمر المغذية وقدموها لافراد عائلتكم!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع التوت الأحمر، الحليب البودرة، العسل، عصير البرتقال، اللبن الزبادي والفانيليا.

  • 2

    نخلط المكونات جيداً في الخلاط حتى تتجانس.

  • 3

    نسكب سموثي التوت الأحمر في أكواب التقديم ونقدمه على السفرة.

وصفات ذات صلة
وايت موكا حار بنكهة القهوة الفاخرة

للاستمتاع بلحظة من الرفاهية!

5 دقيقة
عصير كمثرى طبيعي ومنعش

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
كيوي عصير مشروب صحي

صحي ولذيذ

5 دقيقة
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!

أساسية في الطهي!

10 دقيقة
شاي بالقرنفل ولا أطيب

شاي دافئ ومفيد!

2 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
شراب ورق الجوافة

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

مشروب منعش ولذيذ!

7 دقيقة
الشاي المغربي على أصوله

الطعم الأصيل

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية