سموثي التوت الاحمر

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إذا كنتم تبحثون عن وصفات باردة ومنعشة في فصل الصيف فجربوا وصفة سموثي التوت الاحمر المغذية وقدموها لافراد عائلتكم!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع التوت الأحمر، الحليب البودرة، العسل، عصير البرتقال، اللبن الزبادي والفانيليا.

  • 2

    نخلط المكونات جيداً في الخلاط حتى تتجانس.

  • 3

    نسكب سموثي التوت الأحمر في أكواب التقديم ونقدمه على السفرة.

وصفات ذات صلة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
قهوة باجة بالزعفران

الطعم الاصلي!

5 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
مشروب القرفة الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
عصير البقدونس والجرجير

مفيد وصحي جدًا!

10 دقيقة
مشروب ليمون غازي

منعش جدًا!

10 دقيقة
طريقة تحضير الماتشا

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
مكونات السوبيا

دقيقة تمامًا!

10 دقيقة
عصير عرق السوس المشروب الرمضاني الأبرز

مشروب رمضان الأبرز!

30 دقيقة
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!

أساسية في الطهي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية