شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
شوربة الميسو
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلموا من موقعنا طريقة عمل شوربة الميسو. وصفة مميزة بطعمها من المطبخ الياباني حضّروها على الأصول وشاركوها على السفرة.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
سمك
مجفف شرائح - 3 ملاعق كبيرة
معجون الميزو - ملعقة كبيرة
طحالب مجففة - ملعقة كبيرة
بصل أخضر
مفروم - نصف كوب
توفو مقطع إلى مكعبات - نصف كوب
صلصة صويا
ملعقتان كبيرتان
طريقة التحضير
-
1
في قدر نغلي الماء ثمّ نضيف السمك المجفف ونتركه حتى ينضج.
-
2
نرفع السمك من الماء ثمّ نصفي الماء ونعيدها إلى القدر.
-
3
نضيف معجون الميزو، الطحالب المجففة، البصل الأخضر، التوفو المقطع وصلصة الصويا ونترك الشوربة على النار حتى تغلي.
-
4
نعيد السمك المجفف إلى القدر ثمّ نسكب الشوربة ونقدّمها.
وصفات ذات صلة
