صينية السمك بتتبيلة لذيذة

(4)

المأكولات البحرية غنية بالمواد الغذائية، خاصة السمك! قدميها على الاقل مرة في الاسبوع وحضري معنا وصفة سمك بلطي مشوي بالفرن مع تتبيلة ولا اشهى!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    40 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نكهي فصوص الثوم بالملح، الكمون والكزبرة المجففة ثم اهرسيها.

  • 2

    اهرسي البقدونس المفروم مع الثوم واسكبي عصير الليمون الحامض فوقهما. حركي جيداً حتى تتمازج المكونات.

  • 3

    اصنعي شقوقاً على امتداد السمك واسكبي التتبيلة داخل هذه الشقوق.

  • 4

    ضعي السمك في البايركس أو صينية فرن وأضيفي الزيت النباتي.

  • 5

    اتركي السمك منقوعاً لمدة نصف ساعة حتى يتشرب التتبيلة.

  • 6

    أدخلي السمك إلى فرن محمى مسبقاً حتى ينضج من الجهتين وتجف التتبيلة.

  • 7

    أخرجي الصينية من الفرن وقدمي السمك ساخناً.

نصائح

للحصول على نكهة ولا أشهى دقي خليط الثوم والبقدونس بواسطة مدقة الهاون أو الثوم واستمتعي بطعم السمك الرائع!

وصفات ذات صلة
مفطح سعودي تقليدي

للمناسبات والعزومات

45 دقيقة
مكرونة بالبيستو​ صوص والكريمة

سهلة ولذيذة

15 دقيقة
كفتة التونة الشهية

وصفة سهلة ومبتكرة!

15 دقيقة
دجاج اسكالوب

طبق لذيذ جدًا!

15 دقيقة
حشوة جيب التاجر بالدجاج

ولا أشهى!

20 دقيقة
حواوشي مصري

الحواوشي على أصوله!

15 دقيقة
طريقة عمل الكابوريا المشوية

لمحبي ثمار البحر

30 دقيقة
كبدة مقلقل سهلة وسريعة

من أشهر الوصفات العربية

20 دقيقة
وينجز الدجاج بأسهل الطرق

ولا أشهى

عجينة البيتزا السريعة

عجينة سهلة وسريعة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية