طريقة تحضير سلطة الملفوف والجزر

(15)

اكتشفي من موقع اطيب طبخة اشهى وصفات السلطة وجربي معنا طريقة تحضير سلطة الملفوف والجزر، وصفة لذيذة وغنية بالمواد الغذائية. قدميها الى جانب اطباقك الرئيسية!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، اخلطي الملفوف الأحمر مع الملفوف الابيض.

  • 2

    أضيفي الجزر المبشور والبقدونس.

  • 3

    في وعاء، اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون، الملح والفلفل الاسود.

  • 4

    اسكبي الصلصة فوق السلطة.

  • 5

    أضيفي بذور دوار الشمس وحبات الفول السوداني على الوجه ثم قدميها.

وصفات ذات صلة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية