طريقة عمل الفول المدمس فى المنزل

(1)

تفقدي على موقع اطيب طبخة طريقة عمل الفول المدمس فى المنزل لفطور ولا اشهى! اتبعي التعليمات خطوة خطوة لوجبة متكاملة ومشبعة صباحاً! جربيها الان!

  • تقدّم ل…

    10 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    اغلسي الفول واسلقيه في قدر على النار.

  • 2

    صفيه وضعيه في طبق التقديم جانباً.

  • 3

    اخلطي عصير الليمون الحامض مع الثوم، الملح، الطحينة والطماطم.

  • 4

    اهرسي الفول ثم ضعي فوقه الصلصة وزيت الزيتون.

  • 5

    زيني بالبقدونس وقدميه.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية