طريقة عمل سلطة سمبريرو

(4)

تعرفي على طريقة عمل سلطة سمبريرو من موقع اطيب طبخة الغنية بالفاصولياء والخضار المقرمشة خاصة اذا كنت تفضلين تحضير وتناول الأكلات المستوحاة من المطبخ الرئيسي

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الفلفل الأحمر الحار، الملح والفلفل الأسود. أخلطي المزيج حتى يتجانس.

  • 2

    أزيلي بذور الفلفل الحار وقطّعيه إلى مكعبات صغيرة. ضعيه في وعاء.

  • 3

    قطّعي الفلفل الرومي إلى مكعبات صغيرة. أضيفيها إلى الفلفل الحار.

  • 4

    قشّري الأفوكادو وتخلّصي من النواة. قطّعي الأفوكادو إلى مكعبات ثمّ أضيفيها إلى مزيج الفلفل.

  • 5

    أضيفي الذرة والفاصولياء إلى مزيج الخضار. زيدي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    قدّمي السلطة على حرارة الغرفة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية