طريقة عمل صينية خضار

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل صينية خضار نقدمها لك من موقع اطيب طبخة باسرع واهل طريقة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون وشهي يرافق اطباق مثل ستيك اللحم والدجاج

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي القرنبيط، الجزر، البصل، البطاطا، الكوسا والفلفل الرومي.

  • 2

    أضيفي زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود والأوريجانو. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    ضعي مزيج الخضار في صينية فرن. أدخليها إلى الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 160 درجة مئوية لـ30-40 دقيقة.

  • 4

    أخرجي الصينية من الفرن. قدّمي الخضار إلى جانب الستيك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة فتة باذنجان وبطاطس

ولا ألذّ

20 دقيقة
خبز بذور الكتان

مناسب للريجيم!

10 دقيقة
عجينة الـ ١٠ دقايق

عجينة سهلة وسريعة!

10 دقيقة
بالفيديو، نودلز كريمي حار

نودلز لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، تيرين الخضار

مناسب للنباتيين!

25 دقيقة
خبز العدس مناسب للدايت

للرجيم

5 دقيقة
خبز صاج باكستاني

سهل وسريع

10 دقيقة
تونة بالخضار ولا ألذ

طبق صحي وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، طبق دجاج كوردون بلو

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية