بالفيديو، غراتان البطاطس
لذيذة جدًا!
30 دقيقة
إن كبة البطاطس من الأطباق الشرقية التقليدية المشهورة على مائدة الإفطار، فمع التوابل العطرية تصبح مناسبة للتقديم للعائلة أو الضيوف.
تعتمد السعرات الحرارية في وصفة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحر على عدة عوامل، منها حجم الحصة، طريقة الطهي.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
العربي35 دقيقة
55 دقيقة
1 ساعة 30 دقيقة
500 سعرة حرارية
نسلق البطاطا الحلوة: في قدر مليء بالماء على نار حامية نسلق البطاطا الحلوة حتى الاستواء.
نحضّر الحشوة: نفرم البصل ونقليه لحتى يصبح لونه ذهبيًا ثم نضيف الدجاج المفروم ونقلبها ثم نضيف الملح والبهارات (فلفل اسود وبهارات الكبه والفلفل الحارّ)والكرفس.
نحضّر عجينة البطاطا: نقشر البطاطا ونفرمها في الماكينة ثم نضيف لها الملح والبيضة والكاري والكركم ونعجنها جيدًا، ونقسّمها إلى قسمين متساويين.
نطبق الصينية: ندهن صينية الفرن بالقليل من الزيت ونفرد البطاطا فيها ونساويها ثم نضع الحشوة ثم الطبقة الثانية من عجينة البطاطا وندخلها الفرن على حرارة 180 درجة مئوية ونقدمها ساخنة.
تعتمد السعرات الحرارية في وصفة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحر على عدة عوامل، منها حجم الحصة، طريقة الطهي.
تعتبر البطاطا الحلوة من الأطعمة الشتوية المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لمذاقها اللذيذ، فضلًا عن احتوائها العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.