بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
وصفة شوفان للرجيم
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار هادئة، ضعي الحليب واتركيه حتى يغلي على أن تحرّكيه من وقت إلى آخر.
-
2
أضيفي الشوفان. حرّكي جيداً حتى ينضج الشوفان ويكثف المزيج.
-
3
ضعي خليط الشوفان في طبقي التقديم وزيّني الوجه بالفراولة واللوز. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
