سلطة الجمبري الشهية

(13)

نقدم لك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة الجمبري. حضريها خلال 10 دقائق فحسب واستمتعي مع أفراد أسرتك بعشاء خفيف ولذيذ أو قدميها على سفرتك.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي جيداً زيت الزيتون وخل البلسميك والخردل والملح والفلفل الأسود.

  • 2

    في وعاء آخر، ضعي الجمبري والطماطم الكرزية والأفوكادو والبقدونس المفروم ثمّ أسكبي الصلصة وحركي جيداً بروية حتى تتجانس المكوّنات.

  • 3

    في طبق التقديم، صفّي الخس في القعر ثمّ أسكبي السلطة فوقها وقدّميها مباشرةً على سفرتك.

نصائح

يعتبر الجمبري أحد أشهى وألذ ثمار البحر. ورغم إحتوائه على كمية عالية من الدهون، يؤمّن هذا النوع من ثمار البحر كمية كبيرة من البروتيينات الأساسية لجسم الإنسان. لذلك ننصحك بأن تقدميه لأولادك بمختلف أنواعه. إليك وصفتان شهيتان من موقعنا: تندوري الجمبري وسباغيتي بالجمبري وصلصة الطماطم.

وصفات ذات صلة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة السمك بالبقدونس والطحينة

سهلة ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة فاكهة البحر

سلطة لذيذة وصحية!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية