سلطة الطماطم والفليفلة المشوية

(1)

وصفة سريعة، لذيذة، شهيّة وصحيّة جداً، وصفة سلطة الطماطم والفليفلة المشوية. تجدون طريقة عملها على موقعنا بالخطوات

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أدخلي الطماطم والفليفلة في عيدان خشبية طويلة.

  • 2

    ضعي العيدان الخشبية في صينية في الفرن مع تقلبيها من حين لآخر إلى أن تنضج الخضار (ويمكن وضع الطماطم في الصينية بدون عود خشبيّ مع القليل من زيت الزيتون).

  • 3

    بعد استوائها، أتركي الخضار تبرد قليلاً ثمّ أزيلي قشرتها.

  • 4

    إهرسي الخضار وقلّبيها معاً في وعاء.

  • 5

    أسكبي عليها عصير الليمون الحامض ثمّ أضيفي قرن الفلفل الحار وتبّلي المزيج بالخلّ، الثوم، الملح، الفلفل والكمون. أخلطي المكوّنات جميعاً حتى تمتزج ثمّ قدّميها. 

نصائح

يفضّل تقديم هذا النوع من السلطة  دافئاً مع أزر الكبسة أو أرز السليق السعودي وبالهناء والشفاء.

وصفات ذات صلة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية