طريقة عمل فول حب

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول حب. حضروا وصفة لذيذة وصحية جداً لوجبة الفطور وقدموها على سفرتكم وتميزوا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر الضغط، نضع الفول، نضيف الطماطم والبصل وزيت الزيتون.

  • 2

    نضع القدر على نار متوسطة ونقلب المكونات لمدة 5 دقائق.

  • 3

    نضيف الكمون والكركم والملح ونقلب المكونات معاً.

  • 4

    نغمر الخليط بالماء ثم نغطي قدر الضغط ونتركه على النار لمدة 20 دقيقة.

  • 5

    في وعاء صغير نخلط الطحينة مع ربع كوب من الماء.

  • 6

    نسكب خليط الطحينة فوق الفول ونخلط جيداً.

  • 7

    نترك الفول على النار لمدة 5 دقائق حتى يثقل قوامه ثم نقدمه على السفرة.

وصفات ذات صلة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
فطيرة جبن عكاوي لفطور لذيذ

من أشهى وصفات الفطاير

30 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
فطيرة الجبن بالزعتر

فطيرة لذيذة جدًا!

15 دقيقة
كروسان بالزبده

فطور لذيذ!

20 دقيقة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية