تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة
ولا ألذ!
15 دقيقة
بالفيديو، نودلز صيني بالخضار
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعرفوا مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل نودلز صيني بالخضار وصفة لذيذة وسهلة التحضير. تابعوا الفيديو للتعرف على وصفات إضافية!
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
المكوّنات
زيت نباتي
ملعقتان كبيرتان
بصل
1 -مقطعة الى شرائح
زنجبيل
مبشور - ملعقة صغيرة
فليفلة حمراء
ربع كوب - مقطعة الى شرائح
فليفلة خضراء
ربع كوب - مقطعة الى شرائح
جزر
ربع كوب - مقطع الى مكعبات
ملفوف
ربع كوب - مقطع الى شرائح
براعم صويا
معلبة - ربع كوب
نودلز
صيني - 200 غرام
ماء
لسلق النودلز
صلصة صويا
ملعقتان كبيرتان
ملح
ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
-
1
في قدر نضع الزيت النباتي ونقلي البصل ثم نضيف الزنجبيل الطازج، الفليفلة الحمراء والخضراء،نحرك ونضع الجزر، الملفوف، براعم الصويا ونحرك من جديد.
-
2
نسلق النودلز بالماء على نار متوسطة. ثم نضيفة الى الخضروات المحضرة سابقًا. نضيف الصويا صوص نحرك نضع الملح، ونخلط من جديد.
وصفات ذات صلة
