بالفيديو، توست البيض بالافوكادو
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
شابورة بدون سكر
كوني الاولى في تقييم الوصفة
هل تبحثون عن طريقة تحضير شابورة بدون سكر؟ جهزوا هذه الوصفة السهلة المناسبة للفطور بطريقة صحية وقدموها على سفرتكم.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
25 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
1 ساعة 10 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نخفق البيض مع الفانيليا،العسل والزبدة.
-
2
نضيف الشوفان تدريجياُ ونقلّب المكونات حتى تتجانس.
-
3
نضيف الملح وبيكاربونات الصوديوم ونقلّب الخليط.
-
4
في قالب مدهون بالزبدة نسكب الخليط ثمّ ندخل الخليط إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة حتى ينضج.
-
5
نرفع القالب من الصينية، نقطّعه إلى قطع متساوية ثمّ نوزعها في صينية فرن وندخلها إلى الفرن مرة جديدة حتى تتحمر وتتحمص.
-
6
نقدّم الشابورة على السفرة وألف صحة.
وصفات ذات صلة
