طريقة عمل جز مز

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    السوري
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    290 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة، على نار متوسطة، نحمّي الزيت، نضع البصل ونقلّبه على النار حتى يذبل

  • 2

    نضيف الثوم ونقلبه مع البصل حتى يذبل.

  • 3

    نزيد الطماطم ونقلبها مع البصل حتى يجف الخليط من السوائل.

  • 4

    نزيد البيض والبهارات. نحرك المكونات قليلًا ثم نتركها على النار حتى تنضج.

  • 5

    نرفع المقلاة عن النار ونقدم الجز المز على سفرتنا.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، الشكشوكة على الأصول

فطور لذيذ وخفيف!

5 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، بيض مسلوق بطريقة المطاعم الفخمة

بيض مسلوق بطريقة سهلة جدًا!

3 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية