مندازي زنجباري بالحليب
على أصوله!
20 دقيقة
شريحة أو شريحتان تكفيان لوجبة مشبعة من دون إفراط في السعرات.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهلالمطبخ
الفرنسي10 دقيقة
20 دقيقة
30 دقيقة
200 سعرة
في قدر عى نار متوسطة نضع الحليب ونتركه حتى يسخن.
نرفع القدر عن النار ونزيد العسل. نحرك مزيج الحليب جيدًا.
نحمي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ونذوّب الزبدة.
نغمس قطع التوست بمزيج الحليب من الجهتين ثم نضع القطع في المقلاة.
نطهو التوست في المقلاة لحوالي دقيقتين من كل جهة حتى يصبح ذهبي اللون.
نصف الفرنش توست في طبق التقديم ونوزع على وجهه العسل، الفراولة والتوت البري.
شريحة أو شريحتان تكفيان لوجبة مشبعة من دون إفراط في السعرات.
يعد الفرنش توست الصحي خيارًا شهيًا وخفيفًا لوجبة الفطور أو كوجبة خفيفة، ويتميز بمذاقه الغني وقوامه الطري مع توازن جيد بين الكربوهيدرات والبروتين. يفضله الكثيرون لأنه يجمع بين الطعم الحلو والقيمة الغذائية، خصوصًا عند تحضيره ببدائل أخف من المكونات التقليدية. جربوا وصفات فرنش توست سهلة ولذيذة.