بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي الشوفان، السكر، البايكنغ باودر، القرفة، الملح وسكر الفانيليا. أخلطي المكونات حتى تتداخل.
-
2
في الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب، الزيت النباتي، البيض والموز. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
-
3
أضيفي مزيج الدقيق إلى خليط الحليب. أخلطي جيداً حتى يتجانس المزيج.
-
4
سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
-
5
ضعي في المقلاة حوالي مغرفة من العجينة واطهيها لدقيقتين من الجهتين حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
-
6
قدّمي البان كيك على سفرتك. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
