مكرونة صحية للرجيم

(1)

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة. عندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في وعاء.

  • 2

    في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي الفلفل الرومي والبصل وقلّبيهما حتى يذبلا.

  • 3

    في قدر على نار هادئة، ضعي المعكرونة، الطماطم، الملح، القرفة والفلفل الأسود. أضيفي مزيج البصل والفلفل الرومي.

  • 4

    غطّي القدر واتركيه على النار حتى تكثف الصلصة. قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
فيلية هامور

مثالي مع طبق من السلطة!

15 دقيقة
بالفيديو، دجاج مع الفطر

أطيب طبق على الإطلاق

30 دقيقة
ساندوتش تركي

سندويش رهيب!

10 دقيقة
ترياكي بالسمسم

ولا أشهى!

15 دقيقة
منسف سوري

طبق لا يقاوم

30 دقيقة
البامية المصرية

سهلة جدًا!

15 دقيقة
برجر كيتو

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
خروف مشوي على الجمر

طبق غني ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة عمل الكشك

وجبة مشبعة ولذيذة

10 دقيقة
هريس حساوي

على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية