بطاطس مشوية بإكليل الجبل مناسبة للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكم اليوم وصفة لذيذة.

طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمكم المثالي.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    292 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء عميق، نخلط زيت الزيتون مع البابريكا، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل، والملح، والشطة المجروشة حتى تتداخل النكهات.

    نخلط الزيت والبهارات
  • 2

    نضيف مكعبات البطاطس بعد سلقها لمدة 5 دقائق فقط في ماء مغلي إلى وعاء المزيج السابق، ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تتشبع البطاطس بالتتبيلة.

    مكعبات البطاطس المسلوقة
  • 3

    نسخن الفرن على حرارة 180 مئوية، نفرد ورق زبدة على صينية فرن ونوزع عليها البطاطس بالتتبيلة.

    نفرد مكعبات البطاطس
  • 4

    ندخل صينية البطاطس للفرن لمدة حوالي 20 دقيقة، نقدّم مكعبات البطاطس المشوية ساخنة.

    نقدّم المكعبات ساخنة
نصائح

طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمكم المثالي.

معلومات اضافية

تعتبر هذه الوصفة من المقبلات الشهيّة التي تقدّم إلى جانب أطباق أخرى على السفرة وتتميز بطعمها اللذيذ

وصفات ذات صلة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
كيكة مالحة بالجبن وإكليل الجبل… فطور أو عشاء خفيف بفخامة!

وجبة لكلّ الأوقات!

35 دقيقة
بالفيديو، دونات الدجاج اللذيذة

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
بطاطس مهروسة بالكمون… وصفة بسيطة بطعم غير متوقّع!

طبق سهل ولذيذ!

5 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
بالفيديو، فطر محشي بالجبن

طبق جانبي خفيف ولذيذ!

20 دقيقة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
ريزوتو بالشمندر… وصفة فاخرة لمحبي التغيير

وصفة فاخرة!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية