مقلوبة الجمبري بالكركم والليمون الأسود

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا على وصفة مقلوبة الجمبري بالكركم والليمون الأسود، مزيج فريد من النكهات البحرية والبهارات العربية. طبق غني وسهل التحضير سيبهر عائلتكم!

يمكن إضافة الخضروات المفضلة، مثل الباذنجان أو البطاطس، لإثراء الطبق بالمزيد من النكهات والقيمة الغذائية.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    440 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    تتبيل الجمبري: في وعاء، نتبل الجمبري بالكركم، الكمون، الفلفل الأسود، وقليل من الملح. نتركه جانبًا لمدة 15 دقيقة.

    تتبيل الجمبري
  • 2

    تحمير الجمبري: نسخن ملعقة من الزيت في قدر، ونقلّب الجمبري لمدة 3-5 دقائق حتى يتغير لونه. نرفعه من القدر ونضعه جانبًا.

    تحمير الجمبري
  • 3

    في نفس القدر، نضيف الزيت المتبقي ونقلّب البصل حتى يذبل، ثم نضيف الثوم، البهارات المشكّلة، والليمون الأسود المطحون، نحرك جيدًا.

    تحمير البصل
  • 4

    نصفّي الأرز ونضيفه إلى القدر، ثم نضيف الجمبري فوقه. نسكب الماء الساخن حتى يغمر الأرز. نضيف مكعب المرق.

    إضافة الأرز
  • 5

    نغطّي القدر ونتركه على نار عالية حتى يغلي، ثم نخفف النار ونتركه ينضج على نار هادئة لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

    تغطية الأرز
  • 6

    نقلب المقلوبة في طبق التقديم بحذر. يمكن تزيينها بشرائح الليمون أو القليل من البقدونس المفروم.

    تقديم الطبق
نصائح

يمكن إضافة الخضروات المفضلة، مثل الباذنجان أو البطاطس، لإثراء الطبق بالمزيد من النكهات والقيمة الغذائية.

معلومات اضافية

مقلوبة الجمبري بالكركم والليمون الأسود هي طبق مميز يجمع بين النكهات البحرية الطازجة والبهارات العربية العطرية، مع لمسة من الكركم الذي يضفي لونًا جذابًا وفوائد صحية. كما يتميز هذا الطبق بقوامه الغني والمتوازن، حيث يقدم تجربة طعام تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية. أما إذا كنتم نباتيين، فجربوا مقلوبة خضار مع البازلاء.

وصفات ذات صلة
مندي السلمون بالتتبيلة الخليجية

طبق خليجي بامتياز!

15 دقيقة
دجاج مسالا بالروب السعودي

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة عمل دونر كباب

الكباب على أصوله

30 دقيقة
كبسة بالزعفران… طعم فاخر يغيّر مفهوم الكبسة التقليدية!

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة عمل المطبق الزبيدي الكويتي

ولا ألذ!

30 دقيقة
دجاج بصوص الزبادي والليمون في الفرن بدون زيت

سهلة ولذيذة!

2 ساعة
طريقة عمل السوشي في المنزل بخطوات بسيطة

وصفة مبتكرة!

15 دقيقة
معكرونة بصوص الطحينة… وصفة مالحة وغنية بنكهات شرقية!

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل المحموص القطيفي على أصولها

وصفة شهيّة لمناسباتكم!

40 دقيقة
صدور دجاج محشية سبانخ وجبن كريم بصوص الزعتر والعسل

ولا أشهى!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية