بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفوا طريقة تحضير سلطة سبرينغ رول بالفيديو بخطوات سهلة وسريعة. وصفة ملونة، صحية وخفيفة، تجمع بين الطزاجة والقرمشة لتكون مثالية للغداء أو العشاء.

احرصوا على ترتيبها بشكل جميل على الطبق، فالمظهر يعزز الشهية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الآسيوي
  • وقت التحضير

    13 دقيقة

  • مجموع الوقت

    13 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    150 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقطّع الفلفل الأحمر، البصل الأخضر، الخيار، الجزر، والملفوف الأحمر.

    تقطيع الخضار
  • 2

    لتحضير الصوص: في وعاء، نزيد صلصة الباربكيو، الصويا، والزيت. نخلط المكونات جيدًا.

    تحضير الصوص
  • 3

    في وعاء، نزيد النودلز المسلوقة، ونضيف الخضار التي قطعناها. نضيف الفول السوداني والسمسم. نسكب الصلصة التي حضرناها ونخلط المكونات.

    تجهيز السلطة
  • 4

    نسكب السلطة في طبق التقديم ونزين الوجه بالبصل الأخضر المفروم والسمسم.

    تقديم السلطة
نصائح

احرصوا على ترتيبها بشكل جميل على الطبق، فالمظهر يعزز الشهية.

معلومات اضافية

تعتبر سلطة السبرينغ رول من الأطباق العصرية المستوحاة من المطبخ الآسيوي، وتجمع بين الخفة والطزاجة في طبق واحد. ما يميزها أنها تقدم عادة بشكل ملون ومقرمش، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاق الأكل الصحي والمتجدد. بفضل مظهرها الجذاب وقوامها الخفيف، أصبحت من أشهر الأطباق التي تقدم في المطاعم الحديثة. وتعرفوا على أهم الأطباق الآسيوية: تجربة طعام لا تُنسى.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية