بيتزا التونة للرجيم
سهلة ولذيذة
15 دقيقة
تعرفوا على وصفة كوسة محشي على أصوله طريقة تقليدية لعمل كوسة محشوة بالأرز واللحم مع البهارات الطازجة. طبق شهي وساخن مثالي للعائلة!
لإضافة نكهة غنية، أضيفوا رشة من النعناع المجفف أو قليل من القرفة للصلصة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
متوسطالمطبخ
العربي25 دقيقة
50 دقيقة
1 ساعة 15 دقيقة
450 لكل حصة

نغسل الكوسة جيدًا ونفرغ وسطها باستخدام أداة التفريغ أو ملعقة صغيرة مع ترك قاعدة سليمة لتثبيت الحشو.
في وعاء، نخلط الأرز، اللحم المفروم، الثوم، الملح، الفلفل، والبهارات جيدًا. نضيف ملعقة من معجون الطماطم ونقلّب حتى تتجانس المكونات.
نحشو الكوسة بخليط الأرز واللحم، مع ترك حوالي نصف سنتيمتر خالي من الأعلى لتمدد الأرز أثناء الطهي. نضع الكوسة في قدر عميق، نرصها بشكل متناسق.
نخلط باقي معجون الطماطم مع قليل من الماء وزيت الزيتون ونصبه فوق الكوسة. نضيف الماء حتى يغطي نصف الكوسة، ثم نغطي القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 40-50 دقيقة.
نقدم الكوسة المحشي ساخنة مع عصرة ليمون إضافية أو صلصة طماطم جانبية.
لإضافة نكهة غنية، أضيفوا رشة من النعناع المجفف أو قليل من القرفة للصلصة.
تعد الكوسة المحشي من الأطباق التقليدية المحبوبة في المطبخ العربي والمتوسطي، وتتميز بمذاقها الشهي وتوازنها الغذائي بين الخضار والحبوب أو اللحوم. وفي هذا السياق، تعرفوا على أفضل وصفات الكوسا.