طريقة تحضير سلطة العدس بالصور

كوني الاولى في تقييم الوصفة

وصفتنا اليوم غنية بالمواد الغذائية لانها تجمع ما بين الحبوب والخضار. اليك من موقع اطيب طبخة طريقة تحضير سلطة العدس بالصور باسهل الخطوات. وصفة لذيذة غنية بالطعم

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، ضعي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل الأسود.

  • 2

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 3

    في طبق التقديم، ضعي العدس المسلوق والطماطم والخيار وأوراق السبانخ.

  • 4

    أنثري قطع البصل الأخضر.

  • 5

    أسكبي الصلصة المُحضّرة سابقاً.

  • 6

    أخلطي المكونات بروية وخفة وقدّمي السلطة على سفرتك.

وصفات ذات صلة
سلطة الجرجير مع الجوز والبارميزان… سلطة فاخرة بـ10 دقائق!

سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية