ألذ طبق بلح بحر

(1)

تفقدي سيدتي من مطبخ الشيف ليال طريقة عمل بلح البحر بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً وسريعة، ننصحك بتجربتها وتقديمها على سفرتك لكلّ العائلة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 دقيقة

  • مجموع الوقت

    12 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نظّفي بلح البحر جيداً ثمّ انقعيه وأفرغيه من الماء عدّة مراتحتى تتخلصي من التربة. إنتبهي، إرمِ أي حبة مفتوحة.

  • 2

    ضعي بلح البحر في قدر وأسكبي فوقه ثلث كوب ماء.

  • 3

    أغلقي القدر، بعد دقيقة ستلاحظين أن كلّ حبات البلح فتحت. تخلصي من الحبات التي لم تفتح.

  • 4

    أضيفي الثوم والبقدونس والثوم المعمّر فوق القدر.

  • 5

    حرّكي ثمّ أغلقي القدر لدقيقة أخرى.

  • 6

    أطفئي النار وقدّمي بلح البحر ساخناً مع حبات الليمون الحامض.

نصائح

هل أنت من عشاق بلح البحر والأكولات البحرية، لا بدّ إذاً أن تجربي: جمبري مشوي أو أرز بالقريدس لايت

وصفات ذات صلة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
فيليه ستيك ولا ألذ

طبق يجمع بين السهولة والفخامة!

10 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم

من أشهر الوجبات العالمية

30 دقيقة
ساندوتش فاهيتا الدجاج​

ساندويش لذيذ وسهل!

20 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
تشيكن فيليه ولا أطيب

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية