طريقة عمل البامية المجمدة

(16)

طريقة عمل البامية المجمدة: وصفة لذيذة ذات خطوات سهلة وواضحة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وقدميها على سفرة العزومات لديك الى جانب السلطة والمقبلات.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة.

  • 2

    أضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى تذبل المكوّنات.

  • 3

    زيدي مكعبات اللحم وقلّبي حتى يتغيّر لونها من كل الجهات.

  • 4

    أغمري المكوّنات بالماء واتركي المزيج حتى يغلي وتنضج قطع اللحم.

  • 5

    خفّفي النار وأضيفي البامية، معجون الطماطم ونكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 6

    أتركي المزيج على النار لـ10 دقائق إضافية.

  • 7

    إرفعي القدر عن النار وقدّمي الطبق مباشرةً على سفرتك إلى جانب الأرو المفلفل.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الشاورما فراخ

من أشهى الوصفات

10 دقيقة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
بالفيديو، كفتة بالطحينة

سهلة جدًا!

20 دقيقة
ستيك مشوي ريب آي

لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
معكرونة المقلاة بصلصة الطماطم الكريمية في 10 دقائق!

سهلة التحضير!

15 دقيقة
ورق عنب دولمه

لذيذ جدًا!

45 دقيقة
خروف محشي

ولا ألذ!

1 ساعة
بالفيديو، فتة العرايس

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
كبسة دمامية

ولا ألذ!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية