عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات
صحي وخالي من الغلوتين
15 دقيقة
شوربة الملفوف الاحمر
نقدم لك سيدتي من أطيب طبخة بالإشتراك مع صديقة الموقع طريقة عمل شوربة الملفوف الاحمر بالصور. وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير، جربيها!
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
40 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة ثمّ أضيفي إليه البصل واتركيه حتى يذبل.
-
2
أضيفي الجزر والبطاطس وقلّبي لحوالى دقيقتين ثمّ زيدي الملفوف والطماطم تدريجياً.
-
3
أسكبي الماء ونكّهي بالملح ثمّ غطّي القدر واتركي المزيج على حرارة منخفضة لحوالى 15 دقيقة.
-
4
إرفعي القدر عن النار، أضيفي البقدونس والنعناع وقدّمي الشوربة مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
