5 رجيمات لاقت نجاحاً ساحقاً خلال عام 2018

مع بداية العام الجديد، تسعى السيدات إلى تجربة الرجيمات التي ينصح بها أخصائيو التغذية حول العالم. إذا كنت تبحثين عن أفضل 5 ‏رجيمات لعام 2018، تعرفي من موقع أطيب طبخة على لائحة بالرجيمات الأنجح التي تساعدك على خسارة الوزن بشكل صحي ‏وسريع. تذكري دائماً استشارة الطبيب قبل اتباع أي حمية غذائية!‏

رجيم الدكتور فادي ناجي الذي يحرق الدهون بسرعة ‏

من المؤكد أنك سمعت برجيم الدكتور فادي ناجي، أخصائي السمنة والتغذية العلاجية. فهو صاحب الرجيم الأكثر نجاحاً في عام ‏‏2018! جرّبي الأسبوع الأول من رجيم الدكتور فادي ناجي الذي يحرق الدهون بسرعة والذي يعتمد على السلطات الغنية بالزبادي ‏والبروتين.‏

رجيم دكتور احمد عمر لخسارة الوزن بسرعة

إن رجيم دكتور احمد عمر لخسارة الوزن بسرعة هو من أحدث الحميات الغذائية وجرّبه العديد من المشاهير ومنهم الفنان أحمد حلمي ‏الذي خسر حوالي الـ6 كيلوغرامات. جربي الاسبوع الاول من رجيم دكتور احمد عمر لخسارة الوزن بسرعة الذي يعتمد على تناول 6 ‏وجبات في اليوم حتى لا تشعري بالجوع!‏

رجيم الدكتورة هنادي البدر من دون تجويع

يستمر رجيم الدكتورة هنادي البدر 5 اسابيع ومن دون تجويع وسرّ نجاحه يكمن في تجنّب الحرمان! كما أن الدكتورة هنادي البدر ‏تشرح أهمية العادات التي يجب أن تتبعيها أو التي يجب أن تمتنعي عنها على المدى الطويل.‏

رجيم الدكتور أوز السهل

من المعروف عن الدكتور أوز أنه يبتكر أنظمة غذائية تعتمد على نصائح مرحة ومفيدة. إن رجيم دكتور أوز الجديد لتخسري الدهون ‏وتتناولي كل ما يحلو لك يعتمد على تناول الخضار، النشويات، البروتين والدهون الصحية. جربيه واستفيدي من النصائح والإرشادات ‏الأساسية حتى تستمري في نظام غذائي صحي وبدون حرمان!‏