إخسري الوزن بهذه الاكلات الغنية بالدجاج!

إذا كنت من الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا ويريدون إنقاص وزنهم بالتأكيد هذه الوصفات التي سنقدمها لك في هذا المقال ستناسبك كثيراً. اليك 6 أكلات رجيم بالدجاج:

ias

الوصفة الأولى: فاهيتا الدجاج

من منا لا يحب الأطباق المكسيكية المشهورة؟ وخصوصا طبق الفاهيتا الشهي. وصفة فاهيتا الدجاج للرجيم هي من الوصفات الصحية، السريعة واللذيذة لذلك جربيها وبالتأكيد ستناسبك.

الوصفة الثانية: دجاج مشوي للرجيم

بالتأكيد كلنا نحب الدجاج المشوي ولا نستطيع مقاومته، ولا يعني أن الرجيم سيمنعنا من تناوله لأنه طبق صحي وشهي. قومي بتحضير وصفة دجاج مشوي للرجيم اللذيذة والصحية وتلذذي بطعمها الفريد.

الوصفة الثالثة: الدجاج بالأرز

الدجاج بالأرز للرجيم هي من أشهى الوصفات على الإطلاق، فلماذا لا تقومين بتحضيرها الى جانب سلطة لذيذة. لا تنسي أن تزيني الطبق بالقليل من المكسرات.

الوصفة الرابعة: صينية الدجاج بالزبادي

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات الفعالة التي تساعد في المحافظةعلى وزنك وعدم زيادته، لذلك لا تقلقي وقومي بإعدادها وتلذذي بطعمها.

الوصفة الخامسة: صينية الدجاج مع الخضروات

تعد هذه الوصفة من أشهى الأكلات الرئيسية والمفيدة لك في حال تريدين إنقاص وزنك. حضري هذه الوصفة مع الخضروات وضعيها في الفرن لحوالى ساعة حتى تنضج.

الوصفة السادسة: مكرونة الدجاج

وصفة مكرونة الدجاج هي من أكثر الوصفات التي تساعدك في المحافظة على رشاقة جسمك وإنقاص وزنك، كما أنها من الوصفات الخفيفة والشهية التي ستلذذين بها أثناء اتباعك الرجيم.

إقرأي أيضا: جدول رجيم لمدة اسبوع، رجيم صحي لانقاص الوزن ورجيم 5 كيلو في اسبوع.


مواضيع ذات صلة

طريقة تنظيف الروبيان بـ3 خطوات فقط

هل من الممكن ازالة بقع الصدأ باستخدام عصير الليمون والملح؟

الروماتيزم: طرق طبيعية لعلاجه قد تغنيكم عن الدواء

خليط بان كيك صحي بـ 3 نكهات مختلفة

فوائد مشروب القرفة المذهلة!

أبرز أنواع السكاكين واستخداماتها في المطبخ

خطأي الأوّل: تجربتي مع طريقة عمل بريوش تحوّلت إلى كارثة

لوجبة الفطور علاقة مباشرة بسد الشهية وانقاص الوزن

اكلات إيطالية تُغني سفرتكم في أي وقت!

هل الطبخ بالقلاية الهوائية من الخطوات الاقتصادية؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية